Phòng ngừa và chăm sóc sau điều trị ung thư gan theo tiêu chuẩn NCC Nhật Bản | VJIIC

15/01/2026

Tổng quan

Ung thư gan là một trong những bệnh lý ác tính thường gặp, đặc biệt tại các quốc gia châu Á. Bên cạnh việc điều trị chuyên sâu, phòng ngừa từ sớm và chăm sóc đúng cách sau điều trị đóng vai trò then chốt trong việc giảm nguy cơ tái phát, duy trì chức năng gan và nâng cao chất lượng sống cho người bệnh.

Theo hướng dẫn từ Trung tâm Ung thư Quốc gia Nhật Bản (NCC), quản lý ung thư gan cần được tiếp cận một cách toàn diện và lâu dài.

1. Các biện pháp phòng ngừa ung thư gan

1.1. Kiểm soát các bệnh lý gan mạn tính

Phần lớn các trường hợp ung thư gan phát triển trên nền gan viêm mạn tính hoặc xơ gan. Vì vậy:

Người mắc viêm gan virus B, C cần được theo dõi và điều trị đúng phác đồ
Khám định kỳ để đánh giá chức năng gan và phát hiện sớm các thay đổi bất thường

1.2. Hạn chế rượu bia

Việc sử dụng rượu bia kéo dài làm tăng nguy cơ tổn thương gan, dẫn đến xơ gan và tiến triển thành ung thư gan. NCC khuyến cáo:

Hạn chế tối đa rượu bia
Tránh uống rượu khi đã có bệnh lý gan

1.3. Duy trì lối sống lành mạnh

Chế độ ăn cân đối, giàu rau xanh, trái cây
Kiểm soát cân nặng, tránh béo phì
Tăng cường vận động thể lực phù hợp

1.4. Phát hiện sớm thông qua tầm soát

Những người có nguy cơ cao nên:

Siêu âm gan định kỳ
Xét nghiệm các chỉ số liên quan đến gan theo chỉ định bác sĩ

2. Chăm sóc sau điều trị ung thư gan

Sau khi hoàn tất điều trị, người bệnh ung thư gan cần được theo dõi chặt chẽ và chăm sóc lâu dài nhằm phát hiện sớm tái phát và bảo vệ chức năng gan còn lại.

2.1. Tái khám và theo dõi định kỳ

Theo NCC, người bệnh cần:

Tái khám theo lịch hẹn
Thực hiện xét nghiệm máu, chẩn đoán hình ảnh khi cần thiết
Việc theo dõi định kỳ giúp đánh giá hiệu quả điều trị và phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường.

2.2. Chế độ sinh hoạt sau điều trị

Nghỉ ngơi hợp lý, tránh lao động quá sức
Duy trì nhịp sinh hoạt điều độ
Tránh sử dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng khi chưa có tư vấn y tế

2.3. Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ gan

Ăn đủ năng lượng và protein theo tình trạng gan
Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, khó tiêu
Chia nhỏ bữa ăn để giảm gánh nặng cho gan

2.4. Theo dõi và xử trí tác dụng phụ sau điều trị

Một số người bệnh có thể gặp:

Mệt mỏi kéo dài
Giảm chức năng gan
Rối loạn tiêu hóa

Khi xuất hiện triệu chứng bất thường, người bệnh cần trao đổi sớm với bác sĩ để được đánh giá và xử trí kịp thời.

3. Hỗ trợ tâm lý và chất lượng sống

Ngoài chăm sóc thể chất, việc ổn định tinh thần có vai trò quan trọng:

Giữ tinh thần lạc quan
Nhận tư vấn tâm lý khi cần thiết
Tham gia các chương trình hỗ trợ người bệnh

Kết luận

Phòng ngừa và chăm sóc sau điều trị ung thư gan là quá trình liên tục và lâu dài. Việc kết hợp giữa theo dõi y khoa, điều chỉnh lối sống và chăm sóc toàn diện sẽ giúp người bệnh duy trì sức khỏe ổn định và nâng cao chất lượng cuộc sống.